Ułatwia spalanie kalorii, modeluje sylwetkę, daje endorfinowego kopa... 3 x 1 godzinka sportu w tygodniu - i człowiek czuje, że żyje!
przez tusiek891 » marca 28th, 2016, 8:42 pm
Bieganie 6 km.
-

tusiek891

-
- Posty: 12592
- Dołączył(a): czerwca 25th, 2011, 7:58 am
- Lokalizacja: Poznań
przez Ranita » marca 29th, 2016, 3:45 pm
A jak pochodzone 6 km, to sie liczy?
"Tylko jedno może unicestwić marzenie - strach przed porażką"

-

Ranita

-
- Posty: 5046
- Dołączył(a): czerwca 16th, 2011, 11:31 am
- Lokalizacja: Pruszków
przez ale » marca 29th, 2016, 4:22 pm
Ranita napisał(a):A jak pochodzone 6 km, to sie liczy?
z lodowki na kanape to nie , pozostale ok

-

ale

-
- Posty: 119190
- Dołączył(a): czerwca 16th, 2011, 7:33 am
przez Ranita » marca 29th, 2016, 4:45 pm
Wredna. Normalnie pochodzone. Drogą.
"Tylko jedno może unicestwić marzenie - strach przed porażką"

-

Ranita

-
- Posty: 5046
- Dołączył(a): czerwca 16th, 2011, 11:31 am
- Lokalizacja: Pruszków
przez tusiek891 » marca 29th, 2016, 4:55 pm
Ranita napisał(a):Wredna. Normalnie pochodzone. Drogą.
To pewnie ze się liczy

-

tusiek891

-
- Posty: 12592
- Dołączył(a): czerwca 25th, 2011, 7:58 am
- Lokalizacja: Poznań
przez tusiek891 » marca 30th, 2016, 5:29 pm
Pobiegane 11,8 km
-

tusiek891

-
- Posty: 12592
- Dołączył(a): czerwca 25th, 2011, 7:58 am
- Lokalizacja: Poznań
przez tusiek891 » marca 30th, 2016, 9:24 pm
Ranita napisał(a):I pochodzone 6 km. Bolą mnie piszczele. Jutro autkiem do pracy.

Super. Bólu Piszczel nie zazdroszczę.
-

tusiek891

-
- Posty: 12592
- Dołączył(a): czerwca 25th, 2011, 7:58 am
- Lokalizacja: Poznań
przez BrygidKa » marca 30th, 2016, 10:10 pm
Zajęcia trx zaliczone

-
BrygidKa

-
- Posty: 1136
- Dołączył(a): czerwca 16th, 2011, 9:07 pm
Powrót do Sport, sport, SPORT..!
Kto przegląda forum
Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość