Ułatwia spalanie kalorii, modeluje sylwetkę, daje endorfinowego kopa... 3 x 1 godzinka sportu w tygodniu - i człowiek czuje, że żyje!
przez fasolkowa » lutego 1st, 2013, 9:44 pm
BeataR83 napisał(a):Moża ja krótko...niech nikt nie myśli, że jak się wytrenuje i przestanie ćiwczyć mięsnie zostaną
nigdy w zyciu!!! nie ma takiej opcji ....
ale sądzę ze jęsli ktoś przez 3 m-ce będzie cały czas ćwiczył i się w tym rozkocha to po prostu nie będzie mógł przestać
Tak jak z dieta
Po roku DD snisz o czwartku i cycach
-
fasolkowa
-
- Posty: 31305
- Dołączył(a): czerwca 16th, 2011, 9:45 pm
- Lokalizacja: z widokiem na Krk
przez fasolkowa » lutego 1st, 2013, 9:47 pm
Najgorzej na wyjeździe bedzie
Nie włącze Neta w komórce zeby 30 minut ćwiczyć
-
fasolkowa
-
- Posty: 31305
- Dołączył(a): czerwca 16th, 2011, 9:45 pm
- Lokalizacja: z widokiem na Krk
przez ale » lutego 1st, 2013, 9:48 pm
fasolkowa napisał(a):Najgorzej na wyjeździe bedzie
Nie włącze Neta w komórce zeby 30 minut ćwiczyć
poplywasz
-
ale
-
- Posty: 119190
- Dołączył(a): czerwca 16th, 2011, 7:33 am
przez BeataR83 » lutego 1st, 2013, 9:50 pm
fasolkowa napisał(a):Najgorzej na wyjeździe bedzie
Nie włącze Neta w komórce zeby 30 minut ćwiczyć
chyba na aż tak długo nie będziesz wyjezdzać
jak tydzień nie poćwiczysz to co innego porobisz
-
BeataR83
-
- Posty: 16401
- Dołączył(a): czerwca 28th, 2011, 8:08 pm
przez fasolkowa » lutego 1st, 2013, 9:51 pm
W tamizie
polpyywam
Pocwicze bez Neta , tak to co zapamiętałam
-
fasolkowa
-
- Posty: 31305
- Dołączył(a): czerwca 16th, 2011, 9:45 pm
- Lokalizacja: z widokiem na Krk
Powrót do Sport, sport, SPORT..!
Kto przegląda forum
Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 20 gości