Sicz Banitów

Napisane: **stycznia 22nd, 2013, 9:51 pm**

Może i ja się przyłączę... :think:

Tylko ja nie mam warunków na ćwiczenia bo Połówek zawsze się nabija jak coś robię :cry:

Napisane: **stycznia 22nd, 2013, 10:17 pm**

Becia napisał(a):Może i ja się przyłączę...
Tylko ja nie mam warunków na ćwiczenia bo Połówek zawsze się nabija jak coś robię

a nie możesz go poprosić, żeby się "ulotnił" na 50min?
Ja mówię chłopakom, że pokój zajęty i mają mi nie przeszkadzać.

Napisane: **stycznia 22nd, 2013, 10:25 pm**

nie mam gdzie go wyprosić, mamy tylko jeden pokój :dknw:

Napisane: **stycznia 22nd, 2013, 10:26 pm**

Becia napisał(a):nie mam gdzie go wyprosić, mamy tylko jeden pokój

no ale rodzice chyba też tam mieszkają...chyba może na godzinę wyjść do innego pomieszczenia? kuchnia, pokój brata, siostry, rodziców..?

Napisane: **stycznia 22nd, 2013, 10:58 pm**

Już powiedział, że wyjdzie i nikomu nie powie :ops:

Jutro mam dzień w kuchni, może czwartek :think:

Tylko czy jak ja nie wykazuję w ogóle aktywności fizycznej to ta godzina nie będzie zbyt forsowna na start? :think:

Jeszcze nie obejrzałam całego filmiku... :ops:

Napisane: **stycznia 22nd, 2013, 11:35 pm**

Skalpel jest dosyć powolny, a cały program trwa 40min.więc spokojnie...
Co do ćwiczenia jeśli poczujesz, że nie dajesz rady, to chwilę oddechu i dalej.
Musisz poznać swój organizm...z każdym kolejnym treningiem będzie łatwiej.
Ja ćwiczę już tyle czasu, a nawet dla mnie jest dosyć ciężko. Przy pierwszym skalpelu
trochę oszukiwałam, ale po wczorajszym to mnie tak mięśnie bolą, że hej :haha: