Sicz Banitów

przepraszam , nie sadzilam , ze to prywatna rozmowa

To ja w takim razie podziwiam świetną kondycję .
Ja skalpela nie robię na 100% i pewnie jeszcze trochę będę musiała potrenować
żeby tak było.
Dla mnie z kolei turbo spalanie i Kiler są pesteczką - chociaż po pierwszych treningach nie wiedziałam jak mam usiąść
tak mnie mięśnie bolały.
Przy skalpelu ćwiczenia wykonuje się wolno, my w klubie ćwiczymy szybko, więc może stąd ta trudność.
Zresztą...nieważne, czy dla mnie jest to wyzwanie, a dla innych pestka..cieszę się, ze coś z sobą robię
i mam tyle przy tym frajdy. A jeśli zarażam tych innych to dla mnie jeszcze większa satysfakcja

dzięki za odpowiedź
Jak mi leń z dupy wyjdzie to sprawdzę jak jest z killerem. I czy o tempo tu chodzi.

Ally napisał(a):dzięki za odpowiedź
Jak mi leń z dupy wyjdzie to sprawdzę jak jest z killerem. I czy o tempo tu chodzi.

nie wiem, czy tylko o tempo..być może...ale sprawdź, może coś podpowiesz.
Zastanawiam się tylko jakie to ma znaczenie w ogóle?

Na fitnessie mam koleżankę, którą zaraziłam bieganiem, ja biegam od marca, Ona od listopada -
w tej chwili ja robię max 12km, Ona już robi 15km...w dodatku na 10km ma lepszy czas ode mnie...
Każdy organizm jest inny i to co dla mnie jest pestką, dla kogoś może okazać się przeszkodą nie do pokonania
i w drugą stronę tak samo...

jak robiłam a6w nie tak jak trzeba, też łatwo szło
a jak zaczęłam napinać mięśnie, jak powinnam, to masakra
pewnie ze skalpelem tak samo jest
Paula wiem o czym mówisz, bo podobne ćwiczenia były na fitnessie i miałam 3 dni zakwasy po pierwszych zajęciach

Gosiasamosia napisał(a):nie wiem, czy tylko o tempo..być może...ale sprawdź, może coś podpowiesz.
Zastanawiam się tylko jakie to ma znaczenie w ogóle?

Zapewne nie sprawdzę bo ja nie jestem typem sportowca. No chyba, że kolega mi da wyzwanie

Znaczenia może i nie ma ale samo "wyzwanie" w poście mnie mocno zaskoczyło.
Stąd moje pytanie.

maleństwo napisał(a):jak robiłam a6w nie tak jak trzeba, też łatwo szło
a jak zaczęłam napinać mięśnie, jak powinnam, to masakra
pewnie ze skalpelem tak samo jest

na pewno tak więc niech poprawią ćwiczenia te osoby, których mięśnie po skalpelu nie bolą

Wyzwanie w tym sensie, ze chciałabym cały skalpel robić tak jak Chodakowska - mogąc swobodnie przy tym rozmawiać,
napinać mięśnie tak jak trzeba, unosić nogi tak wysoko jak Ona podczas leżenia na brzuchu itd...

Gosiasamosia napisał(a):Wyzwanie w tym sensie, ze chciałabym cały skalpel robić tak jak Chodakowska - mogąc swobodnie przy tym rozmawiać,
napinać mięśnie tak jak trzeba, unosić nogi tak wysoko jak Ona podczas leżenia na brzuchu itd...

zrozumiałam

Wstapilam do waszej sekty

Wczoraj zaliczylam pierwszy skalpel
Co mi nie wychodziło ?
Te ćwiczenia ze staniem na jednej nodze
Strasznie mną chwialo
I jak Ewa mówiła : dobrze , doskonale to myślałam ze to koniec i konczylam ćwiczenie
Potem zalapalam ze ma być 4..3...2...1.
I cwicZYam na parkiecie
I te ćwiczenia na brzuchu ledwo przeżyłam
Kości na biodrach nadal mam z siniaki
Jutro biorę matę

Nie mierze sie , bo jakoś to do mnie nie przemawia