• Reklama

ĆWICZYMY Z EWĄ CHODAKOWSKĄ ( i nie tylko)

Ułatwia spalanie kalorii, modeluje sylwetkę, daje endorfinowego kopa... 3 x 1 godzinka sportu w tygodniu - i człowiek czuje, że żyje!

Re: ĆWICZYMY Z EWĄ CHODAKOWSKĄ

Postprzez pilateska » stycznia 30th, 2013, 11:30 pm

ja próbuję tu, ale strasznie wolno ściąga i nie gwarantuję, że to działa :think: może komuś się przyda
http://sportowoizdrowoo.blogspot.com/20 ... a-w-4.html
6 lat po Diecie Dukana Obrazek
od września 2017 - 2xME
Avatar użytkownika
pilateska

BANITA SICZOWY
 
Posty: 30430
Dołączył(a): czerwca 16th, 2011, 11:54 am

Re: ĆWICZYMY Z EWĄ CHODAKOWSKĄ

Postprzez ale » stycznia 31st, 2013, 1:18 pm

3 skalpel zaliczony :ok:
Obrazek
Avatar użytkownika
ale

DUMA SICZY
 
Posty: 119190
Dołączył(a): czerwca 16th, 2011, 7:33 am

Re: ĆWICZYMY Z EWĄ CHODAKOWSKĄ

Postprzez ale » stycznia 31st, 2013, 1:24 pm

Obrazek
Obrazek
Avatar użytkownika
ale

DUMA SICZY
 
Posty: 119190
Dołączył(a): czerwca 16th, 2011, 7:33 am

Re: ĆWICZYMY Z EWĄ CHODAKOWSKĄ

Postprzez Becia » stycznia 31st, 2013, 1:33 pm

też to widziałam ;)
Avatar użytkownika
Becia

BANITA SICZOWY
 
Posty: 25079
Dołączył(a): czerwca 16th, 2011, 10:20 am

Re: ĆWICZYMY Z EWĄ CHODAKOWSKĄ

Postprzez ale » stycznia 31st, 2013, 1:36 pm

pomyslalam , ze tu pasuje :)
Obrazek
Avatar użytkownika
ale

DUMA SICZY
 
Posty: 119190
Dołączył(a): czerwca 16th, 2011, 7:33 am

Re: ĆWICZYMY Z EWĄ CHODAKOWSKĄ

Postprzez BeataR83 » stycznia 31st, 2013, 1:53 pm

ale napisał(a):3 skalpel zaliczony :ok:

i jak było ciężej ;)
Avatar użytkownika
BeataR83

BANITA SICZOWY
 
Posty: 16401
Dołączył(a): czerwca 28th, 2011, 8:08 pm

Re: ĆWICZYMY Z EWĄ CHODAKOWSKĄ

Postprzez ale » stycznia 31st, 2013, 2:05 pm

BeataR83 napisał(a):
ale napisał(a):3 skalpel zaliczony :ok:

i jak było ciężej ;)

chyba nie :) coraz lepiej mi zlapac rytm , coraz sprawniej idzie ... tylko te cwiczenia na brzuchu :dknw:
Obrazek
Avatar użytkownika
ale

DUMA SICZY
 
Posty: 119190
Dołączył(a): czerwca 16th, 2011, 7:33 am

Re: ĆWICZYMY Z EWĄ CHODAKOWSKĄ

Postprzez tusiek891 » stycznia 31st, 2013, 8:55 pm

5 trening za mną :ok: :ok: :ok:
Avatar użytkownika
tusiek891

BANITA SICZOWY
 
Posty: 12592
Dołączył(a): czerwca 25th, 2011, 7:58 am
Lokalizacja: Poznań

Re: ĆWICZYMY Z EWĄ CHODAKOWSKĄ

Postprzez ale » stycznia 31st, 2013, 8:56 pm

super :ok: tez sie mierzysz ?
Obrazek
Avatar użytkownika
ale

DUMA SICZY
 
Posty: 119190
Dołączył(a): czerwca 16th, 2011, 7:33 am

Re: ĆWICZYMY Z EWĄ CHODAKOWSKĄ

Postprzez tusiek891 » stycznia 31st, 2013, 8:58 pm

Nom, ale ja chyba nie umiem, bo wg mojego mierzenia tylko z bioder spadło 2 cm.
Może po miesiącu lepiej miara wyjdzie i szacunek błędu nie będzie miał wpływu na wynik :)
Avatar użytkownika
tusiek891

BANITA SICZOWY
 
Posty: 12592
Dołączył(a): czerwca 25th, 2011, 7:58 am
Lokalizacja: Poznań

Poprzednia stronaNastępna strona

Powrót do Sport, sport, SPORT..!

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 3 gości